Soy muy delgado/a, me cuesta subir de peso aunque coma gran cantidad de comida
Mis movimientos son rápidos/ gesticulo mucho al hablar/camino rápido
Mi voz es aguda/ soy muy conversadora/or
Tengo piel seca/áspera/fría/que toma color fácilmente
Mi cara es ovalada/asimétrica
7-Mis ojos son oscuros/pequeños/marrones, grises/hundidos
Mis pestañas son cortas, escasas e irregulares
Mi nariz es aguileña/torcida/filosa
Mis labios son secos,finitos
Mis dientes son irregulares/pequeños
Mi lengua es agrietada/negruzca
Mi cabello es seco/quebradizo/fino/ondulado
Mis manos son pequeñas o alargadas
Mis venas y mis tendones son muy visibles
Mis articulaciones son ruidosas, con tendencia a la rigidez e inestabilidad
Mis uñas son débiles, quebradizas, oscuras
Tengo pie plano
Mis manos y pies tienden a estar fríos
Me cuesta conciliar el sueño, me levanto durante la noche, me despierto muy temprano y no puedo volver a dormirme, tengo un sueño muy liviano
Mi deseo sexual es muy variable
No transpiro
Tengo poca resistencia física y poca fuerza
Mi actividad mental es intensa/ sin descanso
Soy muy desordenado/a
Generalmente no termino lo que comienzo
Soy muy rápido/a para realizar mis actividades
Soy muy ansioso/a y no tengo paciencia
Soy muy rápido/a para captar nueva información
Mi memoria a largo plazo es muy pobre
Soy muy sensible, emocional y puedo cambiar de estado de ánimo varias veces al día
No tolero la rutina/ tiendo a la impuntualidad
Ante un problema, me preocupo en exceso/me cuesta tomar decisiones/soy inseguro/a
No soporto los climas fríos, ni ventosos; me encanta el calor
Mi apetito es muy variable, a veces como mucho y a veces no tengo nada de hambre
36-Como muy rápido
Mi digestión es variable
Me constipo y/o tengo gases frecuentemente
Mi menstruación es dolorosa/irregular/escasa
Cuando me desequilibrio puedo tener: frío, ansiedad, insomnio, miedos, preocupaciones, constipación, gases, sequedad de piel, contracturas musculares, dolores articulares, adicciones, indecisión, temblores, taquicardias tics nerviosos.
Pitta
Soy de estructura física mediana/ atlético/a
Tengo buen tono muscular/ mi peso es estable
Mis movimientos son precisos/ camino con paso firme
Mi voz es clara/ tengo capacidad de síntesis/ soy buen/a orador/a
Mi piel es caliente/ muy sensible al sol/ tengo muchas pecas o lunares
Mi cara es delicada, con arrugas
Mi mirada es intensa, mi conjuntiva se irrita fácilmente
Mis pestañas son intermedias/ claras
Mi nariz es respingada
Mis labios son húmedos/ cobrizos/bien delineados
Mis dientes son parejos/ medianos/ amarillos
Mi lengua es cobriza
Mi cabello es finito, tengo tendencia a la calvicie y a las canas
Mis manos son medianas/ bien formadas
Mis venas y tendones son de tamaño intermedio
Mis articulaciones son blandas
Mis uñas están bien formadas/ son rosadas
Mi pie tiene un arco intermedio
Mis extremidades tienden a estar calientes
Duermo profundamente de 6 a 8 hs.
Mi deseo sexual es intenso/ soy apasionado/a
Transpiro profusamente/ a veces con olor fuerte en las axilas y los pies
Tengo resistencia física y fuerza intermedia
Mi mente es muy activa/ tengo un intelecto muy agudo
Soy extremadamente ordenado/a, prolijo/a, detallista (a veces obsesivo)
Cuando comienzo un proyecto no paro hasta concretarlo
Realizo mis actividades de una manera eficiente (ni acelerada ni lenta)
Me irrito fácilmente/ no tolero los errores
Soy muy perfeccionista/ estudio hasta no tener errores
Mi memoria es buena (principalmente visual)
Tengo tendencia al mal humor
Soy muy rutinario/ me molesta la impuntualidad
Si tengo un problema no paro hasta resolverlo
No soporto el calor
Mi apetito es muy intenso
Como con una velocidad intermedia
Tengo una digestión excelente/ a veces necesito tomar antiácidos
Mi movimiento intestinal es frecuente (1-2 veces al día)/ a veces tengo diarrea
Mi menstruación es abundante/ roja/ regular
Cuando me desequilibrio puedo tener-acidez, gastritis, úlceras,-irritabilidad, -problemas cardiovasculares,-alteraciones de la vista,-altas temperaturas,-caída del cabello,-canas,
afecciones de piel (rashes, acné, etc.),-obsesiones,-transpiración profusa,-mal olor corporal y todo tipo de inflamación (cistitis, conjuntivitis, dermatitis, etc) y ardor corporal
Kapha
Soy de estructura física grande/ sólida/ compacta/ de pecho y caderas redondeadas, muslos anchos
Tengo huesos grandes y pesados, tiendo a subir de peso con facilidad y me cuesta bajar
Mis movimientos son lentos al igual que mi forma de caminar
Mi voz es suave aunque puedo tener ronquera/ hablo poco, prefiero escuchar
Mi piel es suave, grasosa
Mi cara es atractiva, redondeada
Mis ojos son grandes, oscuros (negros, azules), mi conjuntiva es muy blanca
Mis pestañas son largas y gruesas
Mi nariz es ancha/ redondeada
Mis labios son carnosos
Mis dientes son grandes, fuertes, blancos
Mi lengua tiene una capa blanca en su superficie
Mi cabello es graso/ abundante/ oscuro/ brilloso/ ondeado
Mis manos son grandes y fuertes
Mis venas y tendones están ocultos
Mis articulaciones son fuertes, firmes/ están bien lubricadas
Mis uñas son resistentes/ pálidas/ cuadradas
Tengo pie cavo
Mis extremidades están tibias generalmente
Duermo muy profundamente (+ de 8 hs.), nada me despierta
Mi deseo sexual es muy estable
Transpiro poco
Tengo gran resistencia física y mucha fuerza
Mi actividad mental es tranquila
Soy ordenado sin ser obsesivo
A veces no termino lo que comienzo/ me cuesta mucho arrancar
Soy lento para realizar mis actividades
Tengo muchísima paciencia/ difícilmente me enoje
Soy lento/a para captar nueva información
Mi memoria a largo plazo es excelente
Mi estado de ánimo es muy estable/ calmo
Soy metódico/a
Ante un problema me encierro en mi mismo/a / me deprimo
No tolero la humedad, no me gusta el frío
No necesito gran cantidad de comida aunque me encanta comer
Como lentamente
Mi digestión es muy lenta/ me siento pesado/a después de comer
Tengo un movimiento intestinal diario (heces blandas)
Mi menstruación es indolora, regular
Cuando me desequilibrio tiendo a -la obesidad, -hipercolesterolemia,-diabetes,- retención de líquidos, -sinusitis, -bronquitis, -ronquera, exceso de mucosidad,- hipotiroidismo,-piel grasa,-depresión
